You are here:Beranda/Artikel/Tips Mudik Sehat, Aman, dan Selamat

Tips Mudik Sehat, Aman, dan Selamat

Jumat, 04 Juli 2014 Written by Yulvitrawasih 5889 times Print

Hari Raya Iedul Fitri datang menjelang, seluruh umat muslim bersiap-siap menyambut kedatangannya tanpa meninggalkan ibadah-ibadah berpahala besar di Bulan Ramadhan. Sebagian orang merencanakan untuk merayakan hari nan fitri itu bersama  handai taulan di kampung halaman. Berbagai persiapanpun telah dilakukan, seperti menyiapkan jadwal acara selama hari raya, persiapan oleh-oleh untuk sanak saudara, dan lain sebagainya.

Bagi yang akan berlebaran di lain pulau atau jarak tempuh yang cukup jauh, akan lebih bijaksana bila menggunakan transportasi umum seperti bis, kapal laut, atau pesawat terbang dibandingkan menggunakan kendaraan pribadi, namun jika dipertimbangkan penggunaan kendaraan pribadi akan lebih hemat dan nyaman, berikut beberapa tips yang perlu diperhatikan agar perjalanan ke kampung halaman Anda tetap sehat, aman,dan selamat:

  1. Siapkan fisik yang sehat dan prima
  2. Periksa kondisi kelayakan kendaraan
  3. Tidak memakai obat-obatan atau minuman keras ketika mengemudi
  4. Beristirahat setiap 4 jam perjalanan
  5. Jangan memaksakan mengemudi bila lelah /mengantuk
  6. Disiplin dan patuhi rambu-rambu lalu lintas
  7. Kurangi kecepatan kendaraan Anda saat turun hujan/cuaca buruk. Waspada kondisi jalan sempit, bergelombang atau rusak
  8. Kendaraan tidak melebihi muatan dan tidak menyalahi peruntukkan kendaraan (misalnya untuk perjalanan jauh lebih baik pilih mobil daripada motor)
  9. Gunakan masker dan lindungi diri anda dari asap, debu, dan polusi
  10. Tidak menerima makanan/minuman dari orang lain yang tidak Anda kenal
  11. Cuci tangan pakai sabun dan air mengalir sesering mungkin
  12. Konsumsi makanan dan minuman yang bersih dan layak. Perbanyak makan buah dan sayur
  13. Letakkan sampah pada tempat yang benar (tempat sampah)
  14. Tidak buang air kecil/besar sembarangan. Gunakan dan jaga toilet umum agar bersih, sehat, dan nyaman
  15. Manfaatkan posko kesehatan

Selamat jalan semoga selamat sampai tujuan dan berlebaran di kampung halaman bersama handai taulan.

 

Sumber: http://www.promkes.depkes.go.id/

 

Share

Klinik Vaksin RS Islam Jakarta Cempaka Putih

Alamat

Rumah Sakit Islam Jakarta CP

Jl. Cempaka Putih Tengah I / 1

Jakarta Pusat - Indonesia 10510

Telephone

  • +62-21 428-01567
  • Pendaftaran Rawat Jalan Khusus BPJS +62 821 2214 2226 (Hanya WA)
  • Pendaftaran Rawat Jalan Pasien Umum, Jaminan Perusahaan dan Asuransi 0812 1349 1516 (Hanya WA) +62-21 428-01567 Ext. 6508

Email

  • rsijpusat@rsi.co.id

Statistik Web

Today890
This week6349
This month7869
Total6009027

Who Is Online

20
Online

Copyright © 2018. Rumah Sakit Islam Jakarta Cempaka Putih